Ett ord som jag använder flitigt är måste, för att minska ångesten som det ordet bär med sig, ändrade jag det till borde: " Jag borde träna" " Jag borde göra si, göra så" 

Ny försöker jag ändra på det ordet till - hade varit bra om jag... Etc. 

Ett problem är att,eftersom jag inte gör något till ett måste utan istället att det hade varit bra om, så gör jag inget. 

Ett plus är att jag kan i lugn och ro ligga i soffan och inte göra något, för jag har inga måsten och det ger inre frid!! 

Det var dagens visdomsord från mig. 

Nu skall jag fortsätta ligga här i soffan och titta på Sons of Anarchy. 

Köss på er